Hallå idag torsdag är det dags för lite salsa, själv så älskar jag salsa mer än någon annan .. Här kommer lite om salsan ..

Salsa är en dans som dansas till salsamusik. Med ursprung i latinamerikanska folkdanser har den uppnått stor spridning världen över.

Dansen erbjuder en rik flora av olika stilar från till exempel Colombia, Kuba, Puerto Rico och USA men dansen är idag så internationaliserad att den inte förknippas med något enskilt land.

Salsan är en improviserad pardans, men det förekommer också koreografier baserade på pardansturer och enskild dans i form av ekvilibristiska stegkombinationer (så kallade shines) och utmanande och energiska kroppsrörelser (så kallad despelote)..

 

I salsa finns det så klart olika stilar kolla här två av dem:

Casino [redigera]

I den kubanska salsan roterar paret tillsammans medurs under dansen. Det är vanligare att gå runt i cirkulära rörelser än att snurra på ett ställe (som i cross body-stilen, se nedan). Turerna innefattar många komplicerat inslingrade armfattningar. Olika grundsteg i kombination med improvisationer i form av höftrullningar och axelskakningar är vanligt. Det första steget tas vanligen på första taktslaget och ibland på tredje. Son (dans) är en kubansk dans med nära koppling till salsan där första steget tas på andra taktslaget varför kubansk salsa även ibland dansas på detta vis. Det är en form av salsa som ibland har mycket fysisk kontakt. Dans i singel utförs i form av despelote samt steg och kroppsrörelser hämtade från afrokubanska sällskapsdanser som Yambú, Guaguancó och Columbia (dans).

Till exempel här kan vi se "Casino" ..

Colombiansk salsa [redigera]

I den colombianska salsan betonas alla taktslagen. Det är den mest energiska formen av salsa, och den innehåller få komplicerade turer men mycket fotarbete.

 

Här kan vi se det Colombiansk salsa

Wohooo som ni vet så att jag från Colombia , älskar denna salsa och är inte lika duktig som dem haha men jag försöker .. Nu ska ni få se  en video där min kille och jag dansar salsa det var för ett år sen och vi hade typ inte mycket tid att öva men det blev ganska bra ändå.. Enjoy

Vi kör så klart en långsamare låt ..
Nu lite salsa steg för Zumba ..

Det var en ganska gammal video haha han såg så ung ut, men det var lite salsa steg ..
Hoppas att ni är redo för mycket salsa på mina zumba pass ..

Ha det bra Zumberos and I loveee Salsa..